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Opiniones de nuestros alumnos
Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova
Nuestros alumnos opinan sobre: Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
Hilario Marquina
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
Comentarios
Ramón L.
TARRAGONA
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
La modalidad online del curso es sin duda lo que más me ha gustado. Ha sido muy flexible y me ha permitido adaptarme muy bien.
Sandra G.
SEVILLA
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
Me inicié en este curso gracias por mi afán en el mundo del deporte y tras realizarlo puedo decir que me ha encantado.
Juan Manuel O.
MADRID
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
El contenido del curso es bastante completo y actualizado. Sin duda, me parece un curso muy completo.
Francismo L.
JAÉN
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
El Curso Entrenamiento Deportivo me ha ayudado a adquirir una gran cantidad de conceptos acerca del mundo del deporte.
Juan G.
GRANADA
Opinión sobre Entrenador Deportivo (Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS)
El curso me ha parecido bastante buena y he adquirido una gran cantidad de conceptos que hasta ahora no conocía.
Plan de estudios de Curso entrenamiento deportivo
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de Curso entrenamiento deportivo
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- Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.
- Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
- Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
- Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.
- Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes.
- Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
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de la formación
Temario de Curso entrenamiento deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
- Conceptos generales
- Logro y mantenimiento de la salud
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
- Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
- El sistema muscular
- Articulaciones y movimiento
- Los tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
- Fisiología muscular y sistemas energéticos
- Fisiología cardio-circulatoria
- Fisiología respiratoria
- El sistema nervioso
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Flexibilidad
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
- El esquema corporal
- El proceso de lateralización
- Coordinación
- Equilibrio
- Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
- Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
- El entrenamiento y sus tipos
- El desentrenamiento
- Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
- Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMA Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
- Programación del proceso de entrenamiento
- Planificación del entrenamiento
- Sesión de entrenamiento
- Características de un buen entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIÓN DEPORTIVA
- Deportes individuales
- Deportes colectivos
- Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
- Tipos de juegos
- El juego como método de enseñanza
- Iniciación deportiva
- Tipos de juegos para la iniciación deportiva
- Juegos de iniciación para deportes de equipo
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
- Atletismo
- Natación
- Bádminton
- Judo
- Tenis
- Gimnasia rítmica
- Gimnasia artística
- Aeróbic
- Voleibol
- Baloncesto
- Fútbol
- Balonmano
UNIDAD DIDÁCTICA 10. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS
- Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
- Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
- La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción a los primeros auxilios
- Ahogamientos
- Pérdida de conciencia
- Crisis cardíacas
- Crisis convulsivas
- Hemorragias
- Heridas
- Las fracturas y luxaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 13. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
- Ética profesional
- Claves para el éxito
Titulación de Curso entrenamiento deportivo
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¿Qué es un técnico en entrenamiento deportivo?
Un técnico en entrenamiento deportivo es aquella persona que trata de llevar a cabo unas determinadas competencias, con el principal objetivo de poder llevar a cabo un plan estructurado, organizado y controlado que permita llevar a cabo un plan deportivo.
Por lo tanto, un entrenamiento deportivo se puede definir como aquel proceso cuyo principal objetivo es favorecer y desarrollar las cualidades físicas de una persona, así como favorecer el desarrollo del propio organismo. Por lo tanto, se puede decir que su principal función es mejorar el rendimiento deportivo.
Fases del entrenamiento deportivo
Las cuatro fases deportivas más importantes son las siguientes:
- En primer lugar, se trata del calentamiento. El calentamiento se trata de la fase del entrenamiento deportivo más importante. En él se trata de preparar el cuerpo entrando en calor para que tu cuerpo no sufra lesiones y rindas al máximo nivel.
- En segundo lugar, se lleva a cabo la fase principal. El objetivo principal de esta fase es realizar el ejercicio, en el que se va desarrollando diferentes habilidades, en su mayoría físicas.
- Vuelta a la calma: En esta fase, el principal objetivo es el de tratar de bajar el ritmo de las pulsaciones, dándole un ritmo normal a la actividad hasta que el corazón vuelva a latir con normalidad.
- Finalmente, se lleva a cabo los estiramientos para prevenir lesiones y otras dolencias musculares. Permite poder recuperarse tras el ejercicio físico.
¿Cuáles son los tipos de entrenamientos deportivos más utilizados?
Los entrenamientos deportivos más utilizados son:
- Entrenamiento de Resistencia: Los entrenamientos de resistencia son aquellos que se busca aumentar la capacidad pulmonar, ya que son de gran duración. Ejemplos de este tipo de entrenamiento son carreras largas, bicicleta, etc.
- Entrenamientos de velocidad: Son aquellos entrenamientos cuyo principal objetivo es que la velocidad de la persona se vea mejorada y mejorar su disciplina deportiva. Sus ejemplos son subir las escaleras, uso de la comba, etc.
- Entrenamientos de potencia: Se trata de un tipo de entrenamiento cuyo principal objetivo es mejorar la fuerza del deportista en poco tiempo. Sus aplicaciones más efectivas es realizando plancha, flexiones, etc.
- Entrenamiento aeróbico: Es un entrenamiento destinado a mejorar la capacidad aeróbica de una persona y es caracterizada por ser de gran duración y una intensidad poco alta, como la natación.
- Entrenamiento anaeróbico: Se trata de un tipo de ejercicio de poco tiempo y una intensidad alta. Un gran ejemplo son los abdominales.
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